9 grudnia 2012

Tam gdzie bywamy zaczyna się nowa historia miejsca.
 Być może dlatego żyjemy w omamach wspomnień, tylko.. dlaczego tak negatywnie o nich mówimy? Dzisiejsza historia mówi o człowieku, który oświecał, który nagminnie prowokował do odczuwania wspomnień.

Popijając kawę, przed 6-stą rano, miałam to samo przeświadczenie co zawsze - to czas na kolejną historię o ciekawym człowieku. Nie była to piękna kawiarenka, a zwykła stacja paliw. Poczułam wzrok kogoś, kto ewidentnie mnie obserwował, nie myliłam się - mężczyzna około 30-tki podszedł i zupełnie bezpośrednio stwierdził: "Pani nosi w sobie wiele wspomnień".
..ale każdy z nas je nosi, to jak brzemię, tak pomyślałam.

Ciągnął dalej, i o dziwo nie było to podtrzymanie rozmowy, a..proste, krótkie stwierdzenia, w których istniało wiele prawd.
"..bo widzi Pani, wspomnienia to jedyne co mamy i to jedyne co pozostaje po nas; Pani dzięki nim odnalazła swoje miejsce i sens wszystkiego; i niech mi Pani uwierzy, ale
każdy to znajduje - z czasem".

To niesamowita siła móc zmieniać trochę więcej niż siebie - w zasadzie, przestawiając świat według nas, według naszych zasad.
To budowanie naszego świata nie okazuje się trudne, trudne okazuje się żyć w świecie, do którego nie pasujemy.

Z pozdrowieniami dla Pana nieznajomego.

7 grudnia 2012

Kłótnia na zdrowie 
Dzisiaj artykuł o tym co tak chorobliwie ciężkie czyli.. konflikty.

Każdy z nas doświadcza sytuacji konfliktowych, bo jako ludzie różnimy się między sobą, charakterem, upodobaniami, poglądami. Rzadko konflikt może kojarzyć się z czymś przyjemnym, z reguły konflikty wzbudzają niepokój, agresję, czyli różnego rodzaju wyładowania emocjonalne, a to z kolei przyczynia się do poczucia przykrości, smutku, zawiedzenia.

Jednak konflikty nigdy nie miną, są one częścią życia każdego z nas, powinny one więc być odbierane jako coś pozytywnego,"jako szansę rozwoju, pomoc w osiągnięciu marzeń i realizowaniu potrzeb". Pierwsza emocja jaka kojarzy się z konfliktem to złość, która mylona jest z agresją.
Kojarzy się ona z czymś zakazanym i niebezpiecznym, tymczasem złość jest naturalnym odczuciem każdego z nas, która pojawia się w momencie,kiedy ktoś przekracza uznane przez nas granice.

"Złość daje nam moc i energię, aby przybliżyć się do swoich pragnień, aby zawalczyć o siebie".
Tylko wtedy, kiedy przeżywamy ją świadomie, jesteśmy w stanie przygotować się do działania, mając w zanadżu sporo siły.

Wielu z nas tłumi złość, myśląc, że to pomoże w zwalczaniu konfliktów. Jednak nie mamy tak naprawdę  świadomości jak bardzo szkodzimy sobie nawzajem, bo w sytuacjach konfliktowych należy się bronić i korzystać ze swojej wewnętrznej siły.

W artykule podkreślone jest, aby nie wpajać innym naszej ideologii, ponieważ ciężko o jedną obiektywną rację. "Gdy otwieramy się na różnice i odmienną perspektywę, poszerzamy własne pole widzenia, uczymy się nowych wartości, innych punktów widzenia, stajemy się bardziej wyrozumiali, tolerancyjni i otwarci na rozwój osobisty, na nowe źródła informacji".
Każdy powinien zachowywać się zgodnie ze sobą, nie powinno się więc tłumić złości, ale też nie wzbudzać agresji - dlatego warto mówić o tym co my czujemy, unikając przy tym krytyki bądź oceny kogoś.

Kłótnia na zdrowie/A. Klos/Charaktery/listopad 2012